В Школе красоты 11 декабря 2024 года преподаватель Ольга Викторовна Карамышева провела очередное занятие по теме: "Красота". Участницы проекта "Балтийское долголетие" изучали вопросы сохранения микробиома кожи, роль биологически активных точек (БАТ) в сохранении здоровья. Исследования ученых показали, что воздействие на БАТ активизирует глубоко лежащие нервные пути, и правильно проведенный самомассаж позволяет поддерживать хорошее состояние организма. В завершении занятия слушатели изучили практики, улучшающие концентрацию внимания.
