Эмоциональное выгорание и неумение выражать чувства — часто бывают триггерами, которые влияют на жизнестойкость подростков и молодёжи. В феврале и марте педагоги-психологи Ксения Юрьевна Колбасина и Клавдия Андреевна Андронова провели ряд диагностических и просветительских мероприятий, направленных на развитие жизнестойкости и эмоциональной регуляции. Занятия с элементами тренинга "Мои эмоции очень важны!" и игра "Телефон доверия" вызвали у студентов большой интерес. Для ребят было важно понять, что они не одни со своими проблемами, рядом всегда есть те, кто может поддержать и помочь. И как важно распознавать свои эмоции и уметь с ними справляться.
